トレーニング指導案内




 

トレーニング指導・練習計画立案について

・トレーニング計画の立案(個人やチームの練習環境、目的に合わせた練習計画を立案します)
・トレーニングの進行状況や動画を基に、フィードバック、及び練習計画・内容の修正を随時行います(トレーニングに関するフィードバックは原則週2回とさせて頂いています)。

 

・料金(1か月)
 8000円(税込)※学生:5000円
 団体の場合:5000円+種目数×3000円

 

・対象:コーチ、指導者のいないアスリートや、競技経験の無い部活動顧問の先生方

 

・連絡方法:以下のフォーム(もしくはこちらのフォーム)よりご連絡ください。

 

 

講習会等について

・短距離走(100m、200m、400m)、ハードル種目、跳躍、投てきにおけるトレーニングの視点
・バイオメカニクス、生理学、栄養学を基にしたトレーニング計画の立案方法
・その他、ご要望に沿った内容

 

・料金:交通費+別途料金(資料作成代金含む) ※要相談

 

・対象:コーチ、指導者のいないチーム、その他陸上競技の指導に関わる団体等

 

・連絡方法:以下のフォーム(もしくはこちらのフォーム)よりご連絡ください。

 

 

お問い合わせフォーム

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※競技に関するアドバイスを求めた、直接の質問にはお答えしておりません。ご了承ください。

 

こちらからの連絡も可能です
メールアドレス: hn400mh5296@gmail.com

 




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・コーチがいない選手、競技経験の無い部活動顧問の先生方へ

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